有的人一出门就便秘，但也有的人相反。在旅途中不敢吃生冷，一吃就拉肚子，而且是急性的。这时候可以喝些姜丝调理。常有这种现象…
疗是一种古老的中医疗养方法，非常温和而持久。茶有独特的药养功效，在调理胃病方面，部分的茶类有着显著的疗效。茶疗按照&ld…
罗汉果的果实营养价值很高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂…
气温一天天升高，人们易上火、急燥。中医认为，食补似药补，那么哪些食物具有润肺功效呢?下面我们再介绍几种润肺益旨、和胃暖脾…
大枣还是一味治病良药，中医认为它味甘、性平、无毒。入脾、胃二经。具有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解药毒等功效。可…
五官保养必备包： 1、鲜冬瓜汁，涂抹在鼻子上可以促进酒糟鼻周围的脓包愈合。 【原料】新鲜冬瓜、白糖 【做法】1.把冬瓜切…
粉的应用方法很广泛，你可以当饮料天天喝，也可以作成面膜，甚至还能沾绿，再加一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的效果…
陈皮是陈旧的橘皮。吃完橘子以后，橘皮不要扔掉，留下来晾干保存一两年以上，就是陈皮了。陈皮看似不起眼，却是一味不可或缺的中…
一、解痛经——核桃红糖缓解女性痛经，对于淤血引起的痛经有效。 原料：核桃仁1000g、红糖200…
莲子心是莲子里卖年那根细细的绿芯。有些人不喜欢他的苦味，就给去掉林莉，市场上买的莲子，有一些直接去了莲子心。其实，莲子虽…
