罗汉果的果实营养价值很高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉果味甘，性凉;归肺、脾经;体轻润降;具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便;主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。因此这款尤其适合天气干燥的秋季饮用。适宜失音者、扁桃体发炎者、咽喉炎患者。饮水健康直接关系着我们的身体健康，因此饮用水的质量也受到越来越多消费者的关注。
制作方法：罗汉果去壳，掰碎放入茶壶中，用沸水泡焖15分钟后即可饮用。
茶与健康小贴士：
1、购买罗汉果时，应挑选个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦者为上品。
2、罗汉果被人们誉为“神仙果”。主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。
原创文章，作者：大星，如若转载，请注明出处：https://www.lanrenzhoumo.com/23466.html
