中富含多种营养成分，且具有药用功能，其主体物质多酚中的儿茶素与桷皮素衍生物甙类，起着维生素P的作用。同时茶多酚具有收敛性…
本身就有消脂、去油腻的作用，和肉食一起烹煮借来中和油脂，既可以享受美味又可以保持身材。口感清爽，不油腻。这道菜和普通的红…
茶叶杀青的温度是200~260℃，杀青顾名思义就是破坏鲜叶的组织，杀青过程即采取高温措施，使鲜叶内含物迅速地转化，茶青得…
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外…
羊羹有两种，分别具有红、绿的颜色及味道的特点，质地细腻，口感柔和，滋味纯正、清爽可口，老少皆宜。绿茶羊羹和红茶羊羹做法是…
苹果能调和脾胃功能，既开胃、提升消化功能、促进营养吸收，又能降血脂、帮助身体排除毒素。苹果还能养心，既安神，又补脑，又提…
很多人以为吃梨可以化痰止咳，一咳嗽有痰就用冰糖蒸梨吃。其实梨肉是最润肺的，痰多的时候，越吃梨，痰越多，特别是寒性咳嗽不能…
西湖龙井也是中的一种，其主要有抗菌、利尿、减肥、防癌之功效。利尿：中含咖啡碱和碱，这些物质有利尿作用。减肥：龙井茶中的咖…
相传华人初到南洋创业时，因不适应湿热气候，发明了这道“药汤”。“肉骨”不…
常坐办公室的美眉可以自己配制一些特别的美肤饮料，在补水的同时调理气色，护理肌肤。下面特别推荐几款“办公&rd…
