茶叶

你是否有这样的经历呢?平时在家里好好的，一出门旅行就发现发辫不能那么畅通了。很多人都有类似的困扰。如果出门时间长了，更是难受，这种时候，我的家人常用一个简单的小方法来应急。外出吃饭…

有的人一出门就便秘，但也有的人相反。在旅途中不敢吃生冷，一吃就拉肚子，而且是急性的。这时候可以喝些姜丝调理。常有这种现象的人，也可以在吃饭时候喝一杯来预防。 姜丝绿原材料： 生姜或…

疗是一种古老的中医疗养方法，非常温和而持久。茶有独特的药养功效，在调理胃病方面，部分的茶类有着显著的疗效。茶疗按照“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”…

罗汉果的果实营养价值很高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉果味甘，性凉;归肺、脾经;体轻润降;具有清肺利咽，…

气温一天天升高，人们易上火、急燥。中医认为，食补似药补，那么哪些食物具有润肺功效呢?下面我们再介绍几种润肺益旨、和胃暖脾的药，大家不妨一试。 1.蜂蜜益肾茶：取蜂蜜3毫升、5克，用…

大枣还是一味治病良药，中医认为它味甘、性平、无毒。入脾、胃二经。具有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解药毒等功效。可用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀薄、疲乏无力、气血不足、津液亏…

五官保养必备包： 1、鲜冬瓜汁，涂抹在鼻子上可以促进酒糟鼻周围的脓包愈合。 【原料】新鲜冬瓜、白糖 【做法】1.把冬瓜切成小块，加少量的清水和白糖一起放入榨汁机打成果汁。 2.用纱…

粉的应用方法很广泛，你可以当饮料天天喝，也可以作成面膜，甚至还能沾绿，再加一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的效果，更使口气持久清新。平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水…

陈皮是陈旧的橘皮。吃完橘子以后，橘皮不要扔掉，留下来晾干保存一两年以上，就是陈皮了。陈皮看似不起眼，却是一味不可或缺的中药。它能“治百病”，如果没有陈皮，很…

一、解痛经——核桃红糖缓解女性痛经，对于淤血引起的痛经有效。 原料：核桃仁1000g、红糖2000g 做法：核桃仁放入无油的炒锅用小火炒香，用刀切碎，或用料…