茶叶

第一款：加味 材料：绿1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟; 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁; 3、将果汁、蜂蜜、…

小茴香在古时候有个好听的名族叫做“怀香”，它有独特的香气，这种香气经久不散，加热以后更加浓郁。炖肉时候放点小茴香很提味，还能帮助消化。小茴香是大补肾阳的，适…

茶叶分为六大类，绿茶、黄茶耐泡程度低，一般可冲泡三次，三次之后不宜再喝；红茶物质丰厚，可冲泡5~7次，7次之后就不宜再喝；乌龙茶可冲泡7次左右，七泡之后不宜再饮用；而白茶、普洱茶、…

马齿苋是一味中药。也是一种野菜，北方有些人把它叫做马须菜。马齿苋性寒凉，却不凉胃，它专门清除心、肝、肺和大肠之热。它对于肠道的保护作用尤其好能排出肠道毒素，对于痢疾、便秘都有调理作…

牛蒡是一种蔬菜，长的像山药，比山药还要细长一些，很长的一根。以前中国人吃的不多，日本人吃的比较多，认为它的效果特别好，甚至给它取个名字叫做“东洋参”。牛蒡是…

香脆皮鸡方法稍微繁琐了一点，这是一道略微需要耐心制作的菜肴。但好在并不复杂，掌握好其中的窍门点，也能轻轻松松做出这样一道只有在餐厅里才可能见到茶香脆皮鸡。 主料 1只童子鸡 配料 …

都市繁忙的生活让人十分劳累，想有健康生活，却因忙于工作而没有方法实行。难得一个周末的来临，放下手上的工作，做面包犒赏一下自己，既健康又能品尝一下自己的手艺。 材料：面粉700克、酵…

是制品之一，又叫茉莉香片，科名是木犀科，有“中国的花里，可闻春天的气味”之美誉。属浓喷鼻型茶，其茶味醇厚、喷鼻气呼呼浓烈、汤汁黄绿、美味临时。茉莉花茶是将和…

大家都知道鸽肉的营养成分丰富视为高蛋白，低脂肪食品，是最理想的食疗、食治、食补的最佳功能性食品,能防治多种疾病,我国民间早有“一鸽胜九鸡”的美誉。 今天教大…

随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。今天介绍一款适合女性朋友们饮用…