一、陈皮 将干橘子皮 10克洗净，撕成小块，放入茶杯中;用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右;然后去渣，放入少量白糖。稍凉…
柠檬瘦身 这个茶比较划算，是很多茶中的搭配品，韩国著名影星金喜善就是靠喝来达到减肥成效的 。先说说方式，将柠檬在热水中稍…
原料 普通鼠尾草干叶1克，罗马洋甘菊干蕾0.1克，甜叶菊干叶0.1克，90°C热水300-500毫升。 功效 1…
清痘消炎 这款茶适合面部长痘时帮助消炎排脓，对湿热型青春痘也有预防作用，适合年轻人饮用。成年人面部长痘不是青春痘，不适合…
这款适合面部长痘时帮助消炎排脓，对湿热型青春痘也有预防作用，适合年轻人饮用。成年人面部长痘不是青春痘，不适合这款茶来预防…
在日常生活中，很多人是否还在喝着一些平淡无味的白开水呢，虽然说白开水的好处也挺多的，但是如果和水比起来就差的多的多了，而…
杜仲性甘平，民间常用之煎服治糖尿病，《现代实用中药》说：杜仲茶“为利尿药，对肾脏病、浮肿性疾患、糖尿病等有效…
原料：粉3克、面粉200克、精盐适量，鸡清汤300毫升、香葱末适量、鸡腿菇50克、芦笋二根、鸡蛋一枚。 做…
早上起床如果觉得脸部浮肿，喝薏米瓜仁可以消肿。 原料 炒薏米250克、炒冬瓜子50克、陈皮50克。 制作方法 ①吃冬瓜时…
原料 干冬瓜皮120克、干荷叶60克。 制作方法 ①吃冬瓜时把冬瓜皮削下来，晾干备用。再取新鲜荷叶晾干。也可以到药店直接…
