茶叶

材料：洛神花1朵，金莲花2朵，冰糖适量。 冲泡方法：将上述材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟后，加入冰糖和蜂蜜，稍作搅拌后即可饮用。 功效：洛神花性平、味辛，归肾经。它有醒脑安神、…

材料：芦荟3克。 冲泡方法：将芦荟剪成小段，放入杯中，用沸水焖约5分钟即可饮用。 功效：芦荟性寒，味苦，归肝、胃、大肠经。有排毒养颜、清肝泄热、健胃下泄、强心活血、解毒、抗衰老等功…

材料：荷叶3克，苦丁2根。 冲泡方法：将上述材放入杯中，用沸水冲泡。焖约5分钟后即可饮用。 功效：荷叶性平，味苦、涩，归心、肝、脾经。具有抑菌解痉、清火清脂、通便、健脾去湿、利水消…

材料：玫瑰花5朵，柠檬草1匙。 冲泡方法：将上述茶材用约300毫升沸水冲泡，焖约5分钟即可饮用，还可加入适量的冰糖和蜂蜜。 功效：柠檬草具有健胃、利尿、消除水肿及多余脂肪、滋润皮肤…

用脑过多：、 体力劳动、运动过后：、 常处于空气污染严重环境：绿 缺乏劳动和运动的人：绿茶、花茶 嗜烟酒者：绿茶 肉食主义者：乌龙茶 阴虚体质者：绿茶 阳虚体质、脾胃虚寒者：乌龙茶…

炎炎夏日，人们动辄汗水淋漓，因此，既容易疲劳，又容易中暑，老中医向大家推荐一种很好的解暑饮品–水加蜂蜜。夏日饮茶有助于出汗散热，一杯热茶能使体内散发的热量相当于茶热量的…

【配方】北五味子3～5克，0.5～1.5克，蜂蜜25克。 【用法】北五味子用文火炒至微焦，与绿一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂，分3次温服。 【功效】振奋精神，…

窍门一：喝要细细品尝，茶在不同温度下会绽放出层次。真正的好茶会随着降温而不断地变化。所以，喝茶时不宜喝太快，才能真正体验茶香释放的过程。 窍门二：不少上班族为了图个方便，喜欢用茶包…

 盛夏即至，美眉们又开始为脸上的油光而烦恼了。其实有一个以为原料的去油除痘配方，可以让你自己动手赶走满脸油光。 绿面膜去油除痘 步骤1:选用新鲜绿茶，将晒干，碾碎成粉末状…

4~5斤鲜叶可炒制一斤干茶，正常情况下茶叶鲜叶中的水分为75~80%，鲜叶水分含量是确定制率和成本核算的依据之一，如鲜叶含水量为75%，则干物质含量为25%，成品茶达到绝对干燥，其…