大星

原料：菊花10朵 金银花20朵 茉莉花10朵 冰糖少许或不放 做法： 1)将菊花，金银花，茉莉花放入壶中，倒入开水。 2)不要盖盖子，焖泡10分钟即可。 3)直接饮用，口感很香微苦…

有的女性听说喝干花不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花，每天饮用量达到2500毫升。 但令她们感到吃惊的是，不仅面色没有改变，还出现经血不止症状…

限制维生素c的用量 如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。 勿服用过多维生素D …

1、绿豆薏仁汤：熬夜或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘者适用; 2、：刺激中枢神经，提振精神，防辐射; 3、：眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题; 4、：明目清肝; 5、决明子：清…

罗汉果减肥也能尝甜头 为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮! 特别提示：虽然甜如砂糖…

腹部减肥如何是好?研究发现，中含有的成分能够有效促进脂肪分解，特别是，多喝能有效瘦腹。多喝绿，还你平坦小腹! 喝绿茶真能减肥吗?最近由联合利华中国上海研发中心、复旦大学医学院、立顿…

日前一项最新的研究结果表明，中的儿素对人体脂肪代谢及脂肪分布的减少有明显示的作用。其对减肥尤其是腰腹部的脂肪确实有益。 饮用绿茶这一主要集中在亚洲特别是东亚地区的古老习惯，与降低心…

曼谷的女人现在爱上了美容，叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料，经常饮用茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。假如你的眼睛因用眼过多而疲劳，可用棉花蘸冷茶水…

黑茶指的是以茶树鲜叶嫩梢为原料，经杀青、揉捻、渥堆、干燥等加工工艺制成的茶品，黑茶，六大茶类之一，后发酵茶，茶性温和，主要品种有六堡茶、花卷茶、湘尖茶、茯茶、茯砖茶、雅安藏茶、花砖…

申城悄然流行美颜花草。许多时尚达人都纷纷效仿，品饮一杯清冽的花草茶，成了许多爱美的女子最期待最向往的事情，她们希望通过饮茶来达到美容的效果。无论是清冽芬芳的茉莉还是香醇可口的玫瑰，…