绿茶有助于腰腹部减肥

日前一项最新的研究结果表明,中的儿素对人体脂肪代谢及脂肪分布的减少有明显示的作用。其对减肥尤其是腰腹部的脂肪确实有益。

饮用绿茶这一主要集中在亚洲特别是东亚地区的古老习惯,与降低心血管疾病和癌症风险在内的一系列健康利益相关,这主要是因为绿茶中含有丰富的类黄酮物质,特别是儿茶素类,大量临床实验证明儿茶素具有细胞调节作用以及抗氧化功能。儿茶素是一类具有高活性的类黄酮的总称,在绿茶中含量较高。它是无色、溶于水的化合物,赋予了茶独特的苦涩味。

随着生活水平的不断提高,国人有饮食也发生了很大的改变,加之生活节奏等,肥胖问题日益突出,特别是腰腹部的肥胖,更是成为看不见的杀手,它是心血管疾病、糖尿病等慢性病的罪魁祸首。

这项研究将有助于肥胖人群的健康发挥着重要的作用。

原创文章,作者:大星,如若转载,请注明出处:https://www.lanrenzhoumo.com/22551.html

上一篇 2023年3月22日 下午7:46
下一篇 2023年3月22日 下午7:47

相关推荐

  • 四毛钱废茶做成二百元工艺品

          你可能想不到,只能用来品味的,还可以做成各式各样的工艺品:小到几厘米的生肖挂件,大到几米高的艺术屏风,在鉴赏其精美工艺…

    2023年3月23日
  • 南路边茶和西路边茶的区别

    产地不同:南路边茶产于雅安、天全、荥经等地,西路边茶产于灌县、崇庆、大邑等地。 工艺不同:南路边茶采用全株全季的手法进行组合拼配,西路边茶为切轧、蒸茶、遛茶、发酵、炒茶、装包 、干…

    2023年3月21日
  • 一篇文章读懂云南名茶

    中国是的故乡,云南是中国叶原产地的中心,云南,即“彩云之南”,另一说法是因位于“云岭之南”而得名。云南大理是人们一直想去的地方,据说…

    2023年3月22日