大星

 春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际。此时，人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的“春困”。花兼芳香辛散之气，春饮花茶可以散发漫漫…

 据英国医学杂志Lancet的一份学术研究，爱喝高温水的人比喝温度稍低的人存在更大的患咽喉癌风险。 在世界食道癌发病率最高的地区之一戈勒斯坦省，那里的居民平日大量饮用热，…

 能抗衰老、抗辐射、降血脂、降血糖，这些都是现代医学界公认的结论。所以，人们把茶当做有益身心的健康饮料，这是对的。还有学者引经据典，说“茶为万病之药&rdqu…

 一年中品质最好的，非春茶莫属。每年初春至五月底采制的，被称为春茶。经过一冬的生长，初春的茶芽细嫩绿润，制成的茶叶香气浓郁、滋味醇厚，且营养价值高。春光无限中，安饮两盏春…

 春天临近，各式花草热卖，有顾客还喜欢“混搭”多种花草泡饮，但专家提醒，混搭不当可能药性相克。 昨（25）日，记者在各大超市卖场及汉口香港路等处市…

 多喝水能帮助润肠排便，但因为白开水喝着没味，所以很多人喜欢以代水，认为这也是不错的排便方法。其实这正是一个大误区。喝浓茶不但不能缓解便秘，反而会加重便秘。 北京中医药大…

肾阳不足，中医称“肾火弱”，临床常表现为冬季四肢冰凉，尤以腿脚为甚。下面推荐几款辅助治疗肾阳不足的疗方，供选用。 菟丝子茶 菟丝子12克，3克，冰糖适量。将…

 来自新加坡的一项新研究表明，多酚能通过优先抑制肠道中的致病菌（对有益菌的生长无影响）来建立有益菌相对于有害菌优势的肠道环境，虽然茶多酚不符合传统益生元的定义，但从最终效…

大麦茶泡水用量根据茶杯、茶壶大小而定，一般300ml左右的茶杯，用茶量为8~10g，冲泡时先将茶具准备好，然后先用开水将茶杯烫洗一次，之后将大麦茶投入杯中，冲入开水，浸泡5分钟左右…

 有散风热、清头目、除烦渴的功效，可用来辅助治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。 苦丁不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动…