患有失眠症是最为头疼的事，吃药打针都不管用。整夜睡不着更是影响人的生活和工作。长期失眠会造成…
一、 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮…
喝防病看体质 对照一下你适合喝哪种茶。不同的茶有不同的养生功效，如甘温可养人体…
花草首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含成分的香草类饮品，…
明后茶比较苦，明前茶是清明节之前采摘、制成的茶叶，明前茶经过冬季的蓄养，营养物质丰富，尤其是氨基酸含量较高，茶叶滋味更显…
各种花性味不同，须结合自身体质和需求来选择。 醒脾健胃 代表茶品：、 诸如茉莉…
绿豆薏仁汤： 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经…
药是指含有或不含茶叶的药物，经过沸水冲泡或煎煮取汁，代茶饮用的一种剂型，为自然…
尽管天气还没完全转暖，但立春后阳气升发，冰雪消融的趋势已经显现。按照中医学五脏…
中医认为，罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之…
