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中医以为，花药性和气，具有冷静、安抚、抗忧郁的工效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克花，加入开水，浸泡5分钟后即可代任意饮用，具有解郁圣药美誉的花茶一定会…

老年人便秘的的原因和年轻人有很大的区别。不能滥用清热通便的药物。人老了往往气血不足，气不足造成肠道蠕动无力，血不足造成肠道干燥，所以老年人便秘往往长期习惯性发作。鄙人特为老年人找到…

夏天气温高的时候介绍大家一款——银花甘草来预防热痱，这款适合全家饮用的操，清凉消暑又能抗病毒。 原料：干金银花300g、甘草30g 做法：1.把金银花和甘草…

中国人自古以来及喜欢服用枸杞，认为它是延年益寿的灵药，说它“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，或可降，风湿可去，有十全之妙用”。枸杞最好的一点是，功效强，…

休宁松萝不少爱好者一定不会陌生，当然也有不太了解它的人，鄙人在此帮门弄斧简单介绍其功效。休宁松萝是我国著名的药用。它所含有的茶单宁、糖类、果胶和氨基酸等成分，这些物质可以加快排泄体…

·白羊座VS 美式： 个性独立的白羊座，美式作风，喜好分明，所有红类中，就属与美式红茶的个性最“速配”，美式红茶冲泡容易，对怕麻烦的白羊座而言…

约有650多个品种，分基本类和再加工茶类两大部分。基本茶类中有、、、、和6类，再加工茶类是上述6类茶叶经过再加工而成，包括花茶、紧压茶、萃取茶、香味果味茶、和含茶饮料6类。茶叶中含…

绿茶过了保质期不能喝，绿茶属于不发酵茶，茶內自然物质丰富，而且绿茶注重鲜爽、稚嫩，其茶的保质期为18个月，对于过了保质期的绿茶，其中的香气、滋味和营养物质都受到了极大的损耗，风味物…

都市丛林中，优雅的女性们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着，亚健康的状态无处不在，在这里给你介绍一个摆脱亚健康的温情、传统的伴侣吧，关爱自己，从饮开始…&hel…

在中国，历史悠久，饮的益处也是数不胜数。因此，不少老人都养成了喝茶的习惯。但是喝茶也有禁忌和讲究，特别是对于老人来说，如果没有节制，反而可能有损健康。总的来说，老年人喝茶宜清淡不宜…