大星

准备一只干净的透明玻璃杯、5g明前碧螺春茶，先准备一壶开水，用开水将玻璃杯烫洗一次，之后将水注入玻璃杯七分满，水温为80~85℃（开水晾置后的温度），投茶方法为上投法，然后将5g明…

凉都是由味苦、性寒之药物组成，感冒、发热、头痛、咽喉肿痛时，可服用;在非常湿热的季节里，也能服用防病。但体质虚弱和婴幼儿服用，可能损伤脾肺。有些人认为，从现在开始每天喝凉茶，不仅能…

      柴胡甘草 适用症状：口干舌燥、嘴破。 材料：柴胡、甘草各3克。 功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草则有助于清热解毒、益气生津。 菊花薄荷…

    患有失眠症是最为头疼的事，吃药打针都不管用。整夜睡不着更是影响人的生活和工作。长期失眠会造成精神不振。您还在为失眠感到痛苦吗?针对不同情况引起的失眠专家…

一、 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可…

      喝防病看体质 对照一下你适合喝哪种茶。不同的茶有不同的养生功效，如甘温可养人体阳气，性寒可清热，润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲…

      花草首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。…

明后茶比较苦，明前茶是清明节之前采摘、制成的茶叶，明前茶经过冬季的蓄养，营养物质丰富，尤其是氨基酸含量较高，茶叶滋味更显鲜嫩、清爽、回甘，而明后茶采摘时间晚，较粗老，肥壮，且生长速…

      各种花性味不同，须结合自身体质和需求来选择。 醒脾健胃 代表茶品：、 诸如茉莉花、桂花和薄荷这些带有芳香气味的茶饮，通常都具有醒脾开胃的功…

      绿豆薏仁汤： 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了…