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 女士如果在月经前伴有焦躁易怒、疲倦、渴睡、浮肿、出痘痘、手脚冰冷、头痛等，多属于中医妇科“月经前后诸症”（经前综合症）范围。 本病最早可出现在经…

 护肤的效果早已在各地流传，时至今日，各大美容品牌纷纷推出含有绿精华的护肤品，令绿茶的美容价值进一步得到肯定。 事实上，除了购买现成美容产品外，在家自制绿茶护肤品一点不难…

 ·美肤 末适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可健美皮肤，使皮肤富有弹性。 ·消脂茶 、生姜、诃子皮各…

 治疗胆结石？叶粉确实是平易近间传诵的治疗胆结石的偏方。茶叶性味苦甘微寒、无毒，它在医疗上服从许多，有清热、降火、消食、醒睡，可用作愉快神经药，又为利尿药，可强化血管、珍…

 这几年来，高血压疾病在我国的发病机率是越来越高，除了大大都老年同伙存在高血压的病症外，许多中年同伙也由于社会压力和事情压力，以及常日的生存风俗使得本身患上了高血压疾病。…

 迄今为止，已发现中的矿物质元素有40余种。其中包括人体生命活动必需的常量元素钾、钙、钠、镁、磷、氯、硫和微量元素氟、硒、锌、铝、硅、铬、铁、锰、钒、钴、铜、砷、钼等。此…

   渣 1.制作香包。泡过的叶渣摊在阳台上晒干，可做成小的香包，挂在衣柜里。积累多了，还能制成枕头，枕起来柔软清香。 2.放进冰箱除异味。将茶叶渣晒干，倒进容…

 浓中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮 用后会产生呕吐感。 不同的茶适应不同的人群，例如适合运动量比较大的人，适…

 和枸杞都很有营养，绿含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性…

  受访专家：张联，北京肿瘤医院营养科主任、研究员。长期从事肿瘤流行病诊断和防治，擅长肿瘤营养研究及对肿瘤病人的营养康复指导。 生活中常用来烹饪的香菇，可是防癌蔬菜中的佼…