茶知识

女性朋友较不宜喝的时期分为： 1.每个月生理期来临时。 因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此…

1.煎、抹茶、：含有维生素C、E、氨基酸、食物纤维等，有助胆固醇降低，且可帮助消化、防癌、预防感冒。 2.普洱、：含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进…

1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝的话，这中含有…

有机野生杂梅果 制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成 营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。 有机薄荷香草茶 制作：在有机茶中加入薄荷和香…

中含有许多矿物质和微量元素，大部分是人体所必需用的因此，春季喝对高血压病人是有好处的，但是茶中含有一定量的咖啡减，它可兴奋中枢神经，加快心率，增加心脏负担，因此，喝茶要适量，不宜把…

每天早上起床后：空腹吃优酪乳＋粉（大家请注意，是优酪乳，而不是酸奶或乳酸菌饮品；搭配的也是绿粉，一定是粉，店就有卖的！） 具体量：500毫升优酪＋3大茶匙绿茶粉，把这两样东西搅拌在…

泡澡：绿中的单宁酸，杀菌、爽身又不会刺激皮肤。每次将10克绿茶用开水泡开，倒入浴缸内，洗澡时将敷在长有痘痘的地方，消炎同时紧肤。 身体按摩盐：将身体浴盐装进一个小纱布袋中，浸湿，在…

历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。…

把用于化妆品中，使叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等…

健康功效：芝麻味甘性平，能滋养肝肾、润肠通便，也因具有通乳效果，很适合产后乳汁分泌状况不佳的妇女食用。它所含的维生素E、卵磷脂或钙、镁等矿物质，可抗氧化、抗衰老，防癌、活化脑部细胞…