茶知识

1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 2、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭…

泡绿茶每克茶冲50毫升水，绿茶是六大茶类之一，没有经过发酵，因此茶叶包含丰富的自然物质，呈现嫩香，且滋味鲜爽纯正，冲泡时绿茶的茶水比例为1:50，即250毫升左右的玻璃杯，投茶5克…

1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。 3、辛…

1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。 2、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安…

(1)助肺 肺是人体呼吸的主要器官，长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空气的污浊和二手烟的危害让你觉的喉咙难受，有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。紫罗兰、百里香、甘草根加上…

〔配方〕10克，素馨花6克，春砂仁6克。 〔用法〕先切碎春砂仁，然后混合后，分两次泡频饮。 〔功效〕安神益阴，消除疲劳。 〔来源〕民间验方。

有机野生杂梅果 制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成 营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。 有机薄荷香草茶 制作：在有机茶中加入薄荷和香…

上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞，即又养眼。 菊花-清热解毒 1.菊花山楂茶 取菊花10…

应选小且颜色泛黄的菊花。 菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。 此外，选菊花最好选花萼偏绿色的…

夏天很多人喜欢喝，认为多喝就能去暑清热，泻火。但是，喝菊花也要注意，切勿过多，否则清热过多引起伤胃。 脾胃虚寒最好少喝 中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目…