茶叶
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是药三分毒 中药茶饮不宜乱喝
夏天炎热，许多市民喜欢喝解暑或以茶养颜，却不知中药茶饮不宜乱喝，专家提醒：应根据个人身体情况慎重选择。在西安，有些超市将玉蝴蝶、胖大海等中草药，同菊花、玫瑰、茉莉等花茶混为一起销售…
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不能将中药饮片当茶喝
烈日炎炎，中药饮片成为百姓清热解暑的宠儿，很多人习惯将枸杞、西洋参、胖大海等中药饮片泡在杯子里当喝。中药饮片真的能当茶吗?是否人人都能服用?服用多少才合适?8月6日，记者就此采访了…
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古代减肥茶 教你减掉小肚子
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。 其次是一天分…
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四季饮茶有不同 秋季宜青茶
是风靡世界的三大无酒精饮料(、咖啡和可可)之一，不少人把饮茶当做了明目、减肥、利尿、降压、降脂的方法 。不过，很多人对茶的认识还存在误区。比如一天应该喝多少茶?一杯茶应泡几次?什么…
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空腹饮茶易“醉茶”
手发抖咋回事?刘小姐是外企的高级白领，由于繁忙的工作和爱美的心理，常常“虐待”自己，经常不吃早饭或是晚饭，但又很爱品尝各种饮品，所以她常常早上喝些浓，比如毛…
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秋季喝乌龙茶能清心润肺
秋季气候干燥气盛，再加上夏季湿热存于体内，容易招致疾病。如易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状。此时不妨喝点来，改善身体不适现象。那么秋季喝什么茶好…
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秋季茶疗的养生小常识
秋天到了，今天笔者要和聊得话题就是秋季疗的小常识。 1、生姜苏叶茶：具体做法是选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服…
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绿茶煮蛋可以化痰止咳
香喷喷的蛋是许多人早餐的首选。传统叶蛋都是用煮的，但中国中医科学院教授杨力告诉记者，如果拿代替红茶煮鸡蛋，食疗功效会更好。 绿茶中含有能降糖降脂的茶多酚、预防心脑血管疾病的单宁酸、…
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喝茶或有助减缓听力老化
近日刊登于台湾地区的《营养、健康、老化杂志》(The Journal of Nutrition, Health and Aging)一篇研究显示，中老年人常喝，可能会有助减缓听力老…
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上班族的七种防癌茶
每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝都有致癌的可能。其实不然!只要合…
