茶叶
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泡杯橘荷减肥茶
中老年人由于活动减少，体内内分泌的改变等因素，常会出现肥胖。如何减肥?除了加强锻炼，还可以经常饮用自制的。 橘荷减肥的制作方法是：用陈皮50克，鲜荷叶10张，生山楂、生薏苡仁各10…
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喝茶的好处和禁忌
是著名的世界三大饮料之一被称为”东方饮的皇帝。经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、霉、维生素A、维生素B、维…
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饮食排毒多饮茶
高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活;痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内…
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枫杨茶
配方：枫杨树叶不拘量，可加适量。 用法：将鲜枫杨树叶洗净后，放入烫手的热水中捞几分钟，取出晒干，备用。每日取枫杨树叶1把(约30-60克)，沸水冲泡15分钟，不拘时代饮用。又法：取…
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糖尿病人宜喝番石榴茶
糖尿病人适当喝有益健康，在无糖饮料中，糖尿病专家最提倡喝的是番石榴茶。 番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的…
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绿茶一杯尽清凉
“赤日炎炎似火烧”的酷暑季节，怎样才能消暑而享受清凉的惬意呢?一生爱的孔尚任在《答戴景韩》中说：“连日亢旱积热，惟茗碗清谈，可涤烦襟，汲泉品之，…
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绿茶每天四大杯、预防口腔癌
可以防癌，已经有许多的证据可显示，日前奇美医院与阳明大学的研究团队进一步发现，绿中主要的成分是多酚化合物EGCG、EGC能够抑制癌细胞活化的酵素及基因，高浓度多酚更有毒杀癌细胞作用…
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白梨茶
配方： 白梨200——300克、1-1.5克。 服法： 白梨连皮切片，加水煎沸5分钟后，趁热加入绿拌匀。每日1-2剂，分3-6次服饮。 功效： 清热生津，润…
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可以去雀斑的花草茶搭配
玫瑰美容花是新一代美容花，它对雀斑，皱纹有明显消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之优点，放入水中，沉浮表面，如同玫瑰绽放，其观其美，口感香气高雅，是美容，的最佳选择。 香水莲花：内含…
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喝茶减肥必知的几大禁忌
不要以为水能减肥就随便喝，犯了这八个禁忌，不但减不下来，还会损害你的健康。 一.喜喝新茶 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺…
