材料：圆糯米半杯，松子半大匙，甜莲子10粒，小沱1个(冲泡出1杯半之茶汤) 代用茶：包种茶、、茶、、白毫乌龙…

 材料：馄饨皮16张、火腿屑2大匙、芝士粉2大匙、苹果1/4个、蛋1个、末1小匙 做法： 1.苹果去皮切薄片，…

 排毒美颜要饮得其法 泡方法 1人1匙 用茶壶冲茶，分量应该是1 人1茶匙配200ml热水，茶味便会不浓不淡。…

 控油抗痘 银花玄参 材料：金银花、玄参各9克，当归6克，甘草3克。 功效：金银花、玄参清热解毒，当归活血散瘀…

 西红柿 西红柿含有丰富的维生素C等营养素，被誉为"维生素C的仓库".使皮肤洁白有光泽。有…

浓浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳叫、眼花，对肠胃也不好，有的人还会发生呕吐感。 …

米饭是中国家庭的餐桌主食，大多数人一般喜欢吃新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用…

1人参与0条评论打印转发 专家试验和研究发现多酚是一种强有力的抗氧化物质，对细胞的突然变异有着很强的抑制作用。维生素E被…

  患了腹泻，手里又没有治疗的药，不妨用5～10克直接放到嘴里，嚼碎后咽下肚，很管用。可以是，也可以是花。 茶…