饮对于老年人摄生、祛病延年极有帮助。而正是清热之品，常喝自然有帮助。但要注意的是，不同的茶叶，功效互有差异。下面就介绍9…

来自美国康健协会的专家组研究发明，老年人在酷寒环境中调度体温或保持体温的本领，与他们每天从饮食中摄取 的铁元素多少有关。…

白色变绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。白色菊花浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。另外，可能用水…

第一步、备器，准备红泥小火炉、茶盘、茶壶、茶洗、茶杯等茶具；第二步、备茶，将需要冲泡的茶叶准备好；第三步、候水，将水烧开…

作为中国传统的健康饮品，要怎么喝，还是很有讲究的。在中国健康饮茶要“三看”： 一、看地域，有关专…

李时珍以辩证观点，首先指出“性，茶苦而寒，阴中之阴，沉也降也，最能降火。”然后指出“…

心血管疾病被喻为“人类健康第一杀手”，其中又以冠心病居首。据统计，每100位40岁以上的中国人中…

桂圆好多人害怕喝桂圆上火。如果你把桂圆带壳一起泡茶来喝，那就不容易上火了。桂圆壳是祛风解毒的，能驱邪气。但用桂圆克泡茶，…

涌溪火青强心解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，对治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等有良好的辅助。…