决明子10克，枸杞10克，甘菊5克。 养肝制法： 1、决明子洗净，加入6碗水。 2、待煮沸时，放进菊花、枸杞煮茶，煮约1…

越来越多的白领选择“静坐”的生活方式，饮食中的高脂肪加上少运动就很容易由脂肪肝转变成肝硬化。此养…

养肝材料： 决明子10克，枸杞10克，甘菊5克。 养肝茶制法： 1、决明子洗净，加入6碗水。 2、待煮沸时，放进菊花、枸…

莲子健康以均不伤胃的、红枣和莲子为主料，配以清甜的龙眼和蜂蜜，是秋季解乏提神，的茶疗良方。 莲子健康茶材料：莲子40粒、…

生姜蜂蜜材料： 桂花12克，干姜6克，生甘草4克。 生姜蜂蜜桂花的做法： 将桂花、干姜、生甘草焙干为末，和匀，加入少许盐…

材料： 2克，醋制郁金粉5~10克，灸甘草5克，蜂蜜25克。 用法： 上4味加水1000毫升，煮沸10分钟，取汁用。每日…

材料： 苏叶、杏仁、前胡、羌活等。 功效： 解表散寒，宣肺止咳，清热解毒，适用于感冒，头痛发热，鼻流清涕，咳嗽，咽痛，肢…

当归可补血，常用于血虚头晕、虚寒腹痛、久咳虚喘及血虚肠燥的便秘等。 当归进补方法：补血用归身，破血用归尾。将当归切成薄片…

疗茶方都比较简单，既能又能够治病。在秋季，选用适合的茶疗茶方，对增进健康、增强体质一定会有益的，和茶小编就向大家推荐三款…