涌溪火青强心解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，对治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等有良好的辅助。大家都知道涌溪火青中的多酚和维生素C都有活血化瘀，防止动脉硬化的作用。其实涌溪火青中的茶多酚和鞣酸作用细菌能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。当然还有许多不为人知的功效，例如：莲子益肾茶有补脾止泻，益肾固精，养心安神之功效。
原料：莲子2g，涌溪火汁500ml，红糖适量
做法：把莲子放入锅中煮烂，加入涌溪火青茶汁，挤入红糖搅拌均匀，即可饮用。
饮茶小提示：感冒发热患者不宜喝茶水，因为发热病人本身身体温度已高于平时，一旦饮用茶水，在其茶碱的作用下患者体温会更高。
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