大星
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饮茶的禁忌和适宜症一览
国人爱饮，历史过千年。在过去，人们饮茶，一是为了解渴，二是之需要。饮茶何以能养生?不管是过去还是现在，并非人人明白。而随着对研究的不断深入，一些饮茶的弊端也逐渐显现。眼下又到新茶上…
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关注开始发胖的五征兆 5款减肥茶专治小肚腩
一般说来，人体在任何时候都可能发胖，但由于人体具有一定的调节功能，一般体重会稳定在一定范围内波动不大，直到外界和内心发生巨大变化。人发胖跟其个体差异、饮食习惯、运动量…
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老年人冬季喝茶宜精不宜多
来自美国健康协会的专家组研究发现，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与他们每天从饮食中摄取 的铁元素多少有关。实验选取的100名老年人，由于每日只摄入了医生规定的1/3的…
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教你早晨清肠、除口臭、色斑、大肚腩
[长生不老的秘诀] 释、道、医三家有个共同的秘诀： “要叫人不死、 肠中须无屎”。 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认…
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脸色不好的原因与调理方法
赤、青、黄、白、黑脸色虽不同，但都有正常与异常之分。总的说来，光明润泽是正常的脸色，而晦暗枯槁或某色独见于不应该出现的部位，都属于病色。 面色青需养肝 面色青是经脉阻滞，气血不通之…
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饮茶有益健康
饮有益健康，首先要了解的成分。茶叶到底有哪些物质在发挥作用，以帮助人体增进健康呢?据成就的科学研究资料，茶叶的化学成分有500种多，其中有机化合物达450种以上，无机化合物约有30…
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正确的蒸茶方法
蒸茶区别于煮茶，蒸茶，滋味更加清淡，纯正，香气更加馥郁，但整个过程比较漫长。 蒸茶分为准备茶具、投茶、出汤3个步骤。 具体冲泡的步骤如下： 1、准备茶具 取出蒸茶器，向壶中加入50…
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秋冬养生茶养肤又降脂
近年来中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其功能和防治疾病功效得到肯定。这个季节不妨来点简便的秋季自制，既能养肤又能降脂。 秋冬养生茶养肤又降脂 银…
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孕妇适当喝绿茶有益胎儿健康发育
有些孕妇在怀孕前就有喝的习惯，那么，怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢?有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见。郑州大学二附院妇产科主任朱宝菊说，…
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传统茶疗的好处介绍
1.作为液体制剂，口服后不存在崩解和溶出过程;进入胃肠道后可直接被吸收，所以剂具有吸收快、显效迅速的特点。中医茶疗方剂可为复方，药物之间能相互促进，相互制约，达到增强疗效、缓和药性…
