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不少花草都具有消脂去水肿的功效，不但有助于减肥，同时还具有瘦腿功用。下面就来推荐几款自制消脂瘦腿减肥花草茶给大家，这些同时也可以说是瘦腿茶哦，因为它们对于下半身肥胖，尤其是瘦大腿和…

医学家对进行功效的研究中得出的结论，认为普洱有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、降血糖等功效尤为突出。普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点普洱茶尤为明显。现代…

很多减肥的朋友都喜欢喝减肥。喝荷叶减肥不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。最主要的是，喝喝荷叶茶减肥没有副作用，不会对身体造成…

橄榄在百果中独成一味，富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、锌、鞣酸碳水化合物及多种维生素，其中维生素C的含量超过苹果。而且橄榄中富含VE 和钙质，可改善内循环环境，帮助身体排出废…

的作用：兴奋、利尿、强心解痉、抑制动脉硬化、抗菌、抑菌、减肥、防龋齿、抑制癌细胞。 凉性的茶：、、 中性茶：、 温性茶：、 建议：有抽烟喝酒习惯、且是燥热体质者宜喝凉性茶;肠胃虚寒…

[组成]丹参20克，首乌、葛根、寄生、黄精各l0克，甘草6克。 [功用]降脂通脉，活血祛瘀，滋阴益气。 [主治]高脂血症引起头晕，胸闷，食欲不振。 [制法]上药研为粗末，纳入热水瓶…

[组成]玉竹、麦冬、沙参、生地各12克。 [功用]养阴生津润燥。 [主治]温热病后，体虚不复，口燥咽干、舌红，大便干结者。亦可用于肺结核病潮红、颜红、口干者。 [制法]上药切成薄片…

原料： 荷叶1张，滑石、白术各10克，藿香、甘草7克，白糖适量。 用法： 荷叶洗净，切碎，与上述其它原料一起加水煮沸即可。代饮用。 功效： 清热祛湿。适用于体弱、中暑者。

也许我们的生活中，太多咖啡、可乐、红酒，这样中国传统的东西，被我们日渐淡漠，有是喝也只喝流水线上灌制的、，真正的茶的滋味离我们已经越来越远了。其实经常喝茶会带来意想不到的好处，尤其…

午后闲来无事，或者办公小憩，你是不是也喜欢泡杯好，让精神松弛一下? 所包含的多种营养成分，对美容、减肥、和预防疾病都相当有效，可说是最简单，最经济的之道。当然，这要持之以恒地饮用。…