大星

莲子健康以均不伤胃的、红枣和莲子为主料，配以清甜的龙眼和蜂蜜，是秋季解乏提神，的茶疗良方。 莲子健康茶材料：莲子40粒、红茶1包、红枣5粒、龙眼干40克、清水1000cc、蜂蜜适量…

生姜蜂蜜材料： 桂花12克，干姜6克，生甘草4克。 生姜蜂蜜桂花的做法： 将桂花、干姜、生甘草焙干为末，和匀，加入少许盐，泡茶喝有助于减肥，味道又香又甘。

材料： 2克，醋制郁金粉5~10克，灸甘草5克，蜂蜜25克。 用法： 上4味加水1000毫升，煮沸10分钟，取汁用。每日1剂，少量多次，徐徐饮之。 功效： 疏肝理气，解郁祛瘀，抗癌…

材料： 苏叶、杏仁、前胡、羌活等。 功效： 解表散寒，宣肺止咳，清热解毒，适用于感冒，头痛发热，鼻流清涕，咳嗽，咽痛，肢体酸痛。也可用预防流感。 用法： 袋泡剂。每次1包，开水冲泡…

当归可补血，常用于血虚头晕、虚寒腹痛、久咳虚喘及血虚肠燥的便秘等。 当归进补方法：补血用归身，破血用归尾。将当归切成薄片，取5~10克煮水或泡水当茶饮，有良好的补益作用。也可以在炖…

疗茶方都比较简单，既能又能够治病。在秋季，选用适合的茶疗茶方，对增进健康、增强体质一定会有益的，和茶小编就向大家推荐三款简单的秋季养生疗方： 如，萝卜茶。先把2两白萝卜洗干净切片煮…

引起咳嗽的原因很多，其中有一种是伤风引起的。伤风咳嗽主要特征是上呼吸道不疼痛，只是喉咙痒，一发痒便咳嗽，这时您不妨喝些糖姜。自制糖姜茶的方法很简单：取老葱(连皮带根)、姜(带皮)，…

炎炎夏日，一直处在办公环境的你是不是觉得胸口有些闷的慌?四肢有些浮肿呢?试试和推荐的这款绿丹消脂茶吧! 何首乌可解毒，消痈，润肠通便;泽泻利尿，泻火，除湿热;丹参可活血化瘀，无毒副…

大自然的力量是伟大的，不仅能移山造海，还能赐予我们精神的力量。别仰仗咖啡提神，也别再靠安眠药入睡，在每天的8杯水中加入漂亮的花草，养眼养颜养神又养心。 花草是采集植物花草的根、茎、…

我们都知道山楂有健脾开胃、消食化滞、活血化痰等功效;陈皮可缓解胸闷头晕，咳嗽痰多，解酒毒等;因此，山楂陈皮不但是款，还是老少皆宜的功能疗效。 山楂陈皮红茶原料：生山楂7克，炒山楂7…