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绿豆薏仁汤： 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水分外，可把绿豆薏仁汤当…

明前茶的保质期一般为12个月，如明前西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶等，明前茶采摘时间早，茶叶细嫩，饱满，且风味、香气独特，宜尽快饮用完成，不宜长时间存放，正常情况下包装良好，…

由于树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的炮制)，制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多“神秘”因素，致使饮用普洱茶后可获得神奇的美…

性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是的故乡，对茶非常重视。古书记载：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”说明茶叶有很…

中含有大年夜量的食品纤维，而食品纤维很难被消化，逗留在腹中的时候长了，就会有饱的感受。更首要的是它另有燃烧脂肪的感化，这一感化的关头在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪…

女人的健康和斑斓是吃出来的，如果你想好好的保养你本身，莲子摄生粥值是你不错的选择。 粥的制作质料： 主料：粳米800克 辅料：红叶12克，干莲子20克 调料：红糖15克 茶叶粥的做…

儿童一般都不宜喝浓，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使儿童过度兴奋，因此主张儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶，可加强胃肠蠕动，帮助消…

头痛是常见的一种症状，有很多的疾病都可引起头痛。最常见的头痛有血管神经性头痛，中医称为偏头痛。饮能否治疗头痛，早在唐朝孙思邈所著《备急千金要方》中，就有“治卒头痛如破&…

脑血管疾病发病率较高，影响人体的健康，若不及时治疗可致半身不遂。脑血管疾病包括脑栓塞、脑血栓形成及脑出血等。其病因主要由于人体血液处于高凝状态，红细胞聚集，血流缓慢而形成血栓堵塞脑…

春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际。此时，人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的 “春困”。花兼芳香辛散之气，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于…