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 喝或是使用含绿成分——儿茶素的保养品，能有效防止晒伤。儿茶素是重要机能性成分，又是茶汤中最主要的成分，具有很强的清除自由基和抗氧化的能力，并对色…

 饮不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。 中含有多…

 夏日炎炎，喝一杯清，既可以消暑降温，又可以怡情养性。但是，再好，如果存放不当则也容易变味，影响茶叶本身的品质之余，也颇伤大雅。因此，各位爱茶之人有必要好好学习如何正确贮…

 春刚刚上市，某环保组织的一份调查报告称“多个品牌被检出农药残留”也随之公诸于众；而此前，知名茶品被曝出重金属超标问题。铅会毒害人体重要器官，农药…

 常有读者问，泡放多少合适。业内人士表示，对于这个问题实在难有标准答案，因为用茶量的多少，因人而异，因地而异。 若饮茶者是茶人，可适当加大茶量，泡上一杯浓香的茶汤；如是脑…

 材料： 鸭半只斩块，药材一包（人参，当归，红枣，栗子，核果，黄？，五加皮），老姜，蒜。 调味料： 米酒头一杯（着是很香的米酒，味道浓郁，酒精挥发后使鸭汤更具风味），盐。…

牛奶 材料：红3克，牛奶100克，食盐2克。 做法： 1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。 2、红过滤掉，另以一只锅煮牛奶。 3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐搅拌。 功效：每天早…

 晨起后饮，被收录在邓老的“二十四法”之内。早晨起床后饮茶对身体有诸多好处。人体经过一整夜的睡眠之后，极需补充水分，这时饮用适量花茶和，不仅可以补…

 的天然成分儿酚可以阻止有害蛋白累积，保护脑细胞，维持大脑认知能力。脑细胞衰老是由神经细胞死亡、诱病基因、小中风、有害蛋白累积量增加等多重原因造成的，这些通常会导致痴呆。…

 一提到夏季就会想到冰淇淋和甜品，可是很多年轻人在吃完过多的冰淇淋和甜品后，牙齿就会出现过敏现象，咬什么东西都酸酸的。为此，记者特地咨询了南岸正街社区卫生服务站口腔科张德…