寒冬时节人体生理功能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。之道，贵乎御寒保暖，提高抗病能力。在冬季经常泡上一杯暖暖的，不…

中医理论认为，适量、正确喝，有利于身体健康、祛病养生、延年益寿。然而，不当饮茶，不仅危害身体健康，还可能会带来疾病隐患。…

12种能够瘦身的，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、盼望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情形配制，让爱美的你微微松松喝掉身上…

配方：酸枣仁30克，枸杞子、莲子（去心）各15克，红糖适量。制作方法：将以上4味材料加清水适量，大火煮滚，焖十分钟即可。…

五花肉切片；取，用85度的水冲泡；冷却后，倒入肉片腌制3—4小时；将和水倒出，放适量生抽；放胡椒粉、椒盐、孜…

喝究竟有什么好处？首先就要了解绿的成分，经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质种15以上，这些成分大…

众所周知，喝对人体健康有着很好的作用，它有助于预防心脏病复发，可以减少病毒和细菌的传染性，对于预防前列腺癌、乳腺癌、胃癌…

是一种非发酵，因其叶片及茶汤呈绿色而得名。绿茶嫩而香、口感好，适合烹制清新淡雅的菜肴，如龙井虾仁、绿茶肉末豆腐等，不仅能…

花是成品之一，属浓香型茶，其茶味醇厚、香气浓烈、汤汁黄绿、鲜味持久。故适合用于烹调海、河鲜类原料，如花茶鱿鱼卷、蒸鱼、花…