驴友百公里徒步注意事项集锦

把各位前辈的东东整理了一遍,发给同队的队友以做参考,也在这里贴一下吧,省得大家东找西找的 不要拍砖吧,因为大部分不是俺写…

户外徒步探险该如何保护你的双脚

常在户外走,你的脚保护的如何? 不论你是去户外探险还是一般的自助游,保护脚是最重要的东西。其中最伤脑筋的是脚痛,一个小小…

关于徒步的简单介绍

徒步包括一般的户外徒步和徒步穿越两种。一般的户外徒步,徒步区域地形简单,住宿方便。而典型的野外徒步穿越一般是在穿越者比较…

巅峰人生 全球十大徒步路线

徒步是依靠双脚和简单工具一种运动,大自然中的各种外部条件可能随时都会给徒步旅行带来困难,天气的变化、自然环境的不同等等。…

徒步穿越技巧和要领

徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地…

户外运动:徒步登山如何能节省体力

徒步登山是很多登山爱好者都喜欢的一项运动,那么对于这些爱好者来说体力问题是最需要关注的,那么在登山过程中如何节省体力呢?…

如何轻松徒步穿越不同路面?

  徒步穿越是户外的一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方,没有现成的路可走,没有明确的路标指示方向,依靠地图、指南针…

十条徒步线路看遍新疆

新疆首届户外文化节乌鲁木齐段的活动26日已全部结束了。本届户外文化节不但评出了有特殊贡献的领队,还评出了新疆的十佳徒步线…

驴友户外徙步穿越的必备常识

徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地…

户外徒步 这些技能要掌握

现在“运动”慢慢成为人们生活中必不可少的一项工作,健步走、跑步、慢走等多种运动项目,都是不错的运动方式。但我们所说的户外…

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