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“柴米油盐酱醋”。如今，已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅…

入秋以来不少人会觉得喉咙干痒，精神烦躁不安。这有可能就是秋燥的表现。中医特别强调秋季养生贵在滋润、防燥。如果觉得烦躁不安的话，不妨喝些能滋养身体的饮。 玫瑰护肤茶 材料及做法：将5…

，现泡现喝。绿之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等功能，主要是因为中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发…

秋季人们应警惕秋燥及秋乏。这个时候不妨喝些，不仅防秋燥、秋乏，还具有强体功效。秋季多喝养生茶，能消除疲劳，生津利尿，解热防署，杀菌消炎，解毒防病，还有防癌，降血脂，抗衰老等特殊功效…

斑，多发于面、额、鼻、唇周部位，常左右对称。黄褐斑是皮肤科常见的色素增生性疾病，可由各种因素引起，中医认为与人体的内脏虚实、寒热痰湿、气血淤阻有关。凤凰中医为您推荐3款养颜祛斑效果…

品种繁多，但并不是所有的种类都适用于你，瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的。 一、–爱吃油炸食品的胖胖 原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“…

雨前(如龙井)对老年人最为适宜，因为它甘寒无毒，香味鲜醇，“得先春之气，寒而不烈，消而不峻”。故若有规律地适量饮之，不少虚热病症就能在品茗谈笑中消失，对祛病…

，是我们生活中的常见物品之一。它不仅是提神醒脑的必备饮料之一，而且保持喝茶的良好习惯的话，也是帮助身体排毒的一种有效方法。同时，如果使用得当的话，还是帮忙防病的能手。 据现代科学分…

 看着超市里五花八门的，你是否难以选择呢?你可知道每一种不同的有他不同的功效呢?让我们来了解一下吧。生活中我们也可以自制保健茶，喝出健康美丽。 1、减肥茶 配方：荷叶、薏…