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材料：薄荷叶3片，柠檬草、迷迭香、茉莉花各1匙。 冲泡方法：将上述茶材料放入杯中，用沸水冲泡，约5分钟后即可饮用。 功效：柠檬草有健脾、利尿、防止贫血及滋润你皮肤，解除头痛、发热的…

材料：玫瑰花5朵，甜叶菊2片，柠檬草1匙。 冲泡：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡约5分钟后即可饮用。 功效：甜叶菊味甘，性寒，归肺、胃二经。它能减肥养颜、调节血压、软化血管、降低血…

因为菩提子有放松神经的作用，特别对好动的孩子有安抚情绪的作用，同时，菩提子花还能治疗感冒，菩提子花茶能美容，菩提子的花朵富含维他命C，用菩提子花茶的茶水敷脸，可防止皮肤老化、淡化黑…

饮食不当或睡眠不足容易导致鼻子上容易出现小红包，这就是上火的症状，严重的时候还会发展成酒糟鼻。归根结底，红鼻子的病因其实是肺热引起的，遇到面部困扰的人们不妨试着喝点芦根或煮些芦根粥…

红茶的制作流程为采摘、萎凋、揉捻、发酵、干燥五个步骤，首先需要采摘茶树的鲜叶，根据制作的不同选择采摘部位，接着将采摘的鲜叶进行萎凋，散发水分，之后使用人力，揉搓茶叶，然后对茶叶进行…

夏天待在空调房有些人一不小心就容易生病，或者很多人出现了嗓子干痒、不清爽的感觉。中医认为性凉，具有清热疏风、祛暑解毒之功效。同时也可以喝一些中药配方，不妨准备好一杯药茶。下面就介绍…

荸荠甘蔗的配方：荸荠250克，甘蔗250克。 荸荠甘蔗茶的做法：将荸荠、甘蔗分别洗净、切成小块，用水煎煮成茶。 荸荠甘蔗茶的功效：清热解毒、生津除烦。 荸荠甘蔗茶的应用：适用于热病…

罗汉果是果类家族中惟一的缺乏果汁而不能鲜吃的水果。需烘干、粉碎后用开水冲泡或用水煎而取其汁饮用。 中医认为，罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效…

炎炎夏日，一直处在办公环境的你是不是觉得胸口有些闷的慌?四肢有些浮肿呢?试试和推荐的这款绿丹消脂茶吧! 何首乌可解毒，消痈，润肠通便;泽泻利尿，泻火，除湿热;丹参可活血化瘀，无毒副…

乌梅酸涩收敛，止咳，止血，止渴，还止泻，常配半夏、杏仁等。但对湿症要慎用。同时玫瑰还有祛斑、养颜、消炎、润喉的特点。 乌梅玫瑰 乌梅玫瑰茶原料：玫瑰花5朵，乌梅3个，包1包。 乌梅…