懒人周末 上茶山 迷迭香茶能天天喝吗

迷迭香茶能天天喝吗

迷迭香茶可以天天喝,迷迭香茶是用迷迭香开花的顶部叶制成,有消除胃气胀、提神醒恼的好处,可以天天喝,但要注意用量,一天3g…

迷迭香茶可以天天喝,迷迭香茶是用迷迭香开花的顶部叶制成,有消除胃气胀、提神醒恼的好处,可以天天喝,但要注意用量,一天3g左右。饮用迷迭香茶最好热泡热饮,冷饮会可能导致腹泻,隔夜的迷迭香茶也最好不要饮用。

迷迭香茶的冲泡方法:

1、用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。

2、取3-5g迷迭香,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,迷迭香的香气随之飘散开来。

3、放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。

4、饮用时最好将迷迭香取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。

5、如果先放入滚水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的颜色,也比较耐泡。

迷迭香茶选购技巧

1、掂重量

买迷迭香茶时,先抓一把掂掂重量,并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重,而且不应有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻,允许有少量的杂质。

2、看花形

迷迭香茶的外形以条饱满、色泽均匀;看茶叶是整的多还是碎的多,整的多就是质量好一点的。

3、闻香气

闻一闻有无其他不应有的异味,然后放在鼻下深嗅一下,辨别茶香是否纯正。质量好的迷迭香茶香气冲鼻,香气不浓的则没有这种感觉,其质量次之。

结语:

迷迭香茶可以天天喝,但是要注意用量,女性月经期不宜饮用,孕妇也不能喝迷迭香茶。另外,隔夜的迷迭香茶也最好不要饮用,现泡现饮为好!当然的,建议大家在饮用的时候最好是根据自己的体质饮用!

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作者: 懒人周末

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