喝咖啡会不会长胖？

2023年6月6日下午2:35 • 买咖啡

喝咖啡本身并不会直接导致体重增加，但是如果你在咖啡中添加了糖和牛奶等高热量的配料，那么就会增加卡路里摄入量，从而导致体重增加。此外，咖啡因也可能会影响你的食欲和代谢率，进而影响体重。因此，如果你想减轻体重，建议尽量减少添加高热量的配料，同时适量饮用咖啡。

原创文章，作者：大星，如若转载，请注明出处：https://www.lanrenzhoumo.com/57915.html

上一篇 2023年6月6日下午2:31

下一篇 2023年6月6日下午2:38