健康饮茶讲究温度和浓度

闽南人常以饮用为主,但讲究“趁热喝”并不是对身体有益的饮用方法,专家指出,长期喝浓、烫茶易伤食道和胃,导致黏膜受损,发生溃疡,反复发生的溃疡及炎症反应可能引起癌变。因此,嗜茶人士喝茶时要注意掌握浓度和温度。

 

长期经验积累表明,茶本身是一种对人体有益的饮品,例如有研究证实能帮助预防心脑血管疾病,甚至有预防肿瘤的作用。认为对胃肠健康有危害,主要是针对茶的温度和浓度。一个好的饮品,还得有好的加工与饮用方法。

因此,在饮用功夫茶时要注意控制温度和浓度,并适量饮用,在享受传统饮食文化给我们带来乐趣的同时,身体的健康也得到了保护。

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