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一杯茶改变生活

一杯茶改变生活

  离开喧闹就那么几步,就听得见翠鸟的鸣叫、凤竹的飘逸、鱼儿的游走,时间仿佛慢了下来…&hell…

古代皇帝不老养生术

古代皇帝不老养生术

  已经是传承了很多年的,现在人们对的感情也是越来越深。都知道清朝乾隆皇帝弘历党政60年,逝世时88岁,是古代…

饮茶十大禁忌

饮茶十大禁忌

很多人喜欢喝,但是大部分人都不太清楚如何健康正确的喝茶,下面这10个小知识,就是解释喝茶的误区。 1.空腹饮茶(会伤脾胃…

健康喝茶需警惕的十二个禁忌

健康喝茶需警惕的十二个禁忌

  1.忌空腹饮,否则会伤脾胃。 2.忌饮烫茶,最好56℃以下。 3.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过…

粗老叶里的营养

粗老叶里的营养

  有解肥腻、助消化之效,是因为它的原料用的是粗老叶,湖南安化民谚说黑:“叶子包得盐,梗子撑得船。…

这些“养生知识”让人受益无穷!

这些“养生知识”让人受益无穷!

健康谣 三天不吃青,两眼冒金星。 宁可食无肉,不可饭无汤。 吃面多喝汤,免得开药方。 体弱病欺人,体强人欺病。 晨吃三片…

71种茶叶的的不同养生功效

71种茶叶的的不同养生功效

1、:除具有一般的功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒。 2、:同时具有清热、…

细说“茶叶渣”鲜为人知的妙用

细说“茶叶渣”鲜为人知的妙用

很多人喝完后,都会把渣倒掉,其实茶叶渣也有很多用途的。特别推荐以下鲜为人知的茶叶渣妙用,您记下了吗? 妙用一:泡个美肌茶…

20款素食养生汤,简单又美味,一定不能错过!

20款素食养生汤,简单又美味,一定不能错过!

1.双莲百合圆肉汤——安神,健身,预防心悸失眠     材料:莲子2两,莲藕…

冬季养生蜂蜜水该怎么喝

冬季养生蜂蜜水该怎么喝

冬天是干燥的季节,但光喝白开水似乎缓解不了口渴。这时候,喝一些蜂蜜水就可以起到很好的滋润作用。 喝蜂蜜水的好处 1、喝蜂…

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