中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 荷叶的药性 荷叶为多年…

 炎炎夏日，各种各样的饮料成为人们必不可少的需要。不同的人应该根据需要选择不同的饮品，才能起到消暑解渴、补充营…

 炎炎夏日，饮用一些性质温和的中草药，清凉降火又能避免肥胖。 山楂金银菊茶材料：菊花、山楂、金银花各10克作法…

 ，性味甘苦、微寒无毒，功效清热、利水、化痰、消食。《食疗本草》说：“叶久食令人瘦，去人脂。&rd…

 大家都已知道喝对减肥有好处，但是该怎么喝？什么时候喝呢？生活日报提供您以下资讯，好好参考吧。 1.煎茶、抹茶…

 饮方法适当，每天又适量的话，不但可以，更有助长寿。 一些高寿的人每天有泡茶喝的习惯，从不过量，也从不喝久放的…

 能在美丽瘦身同时还能尽情享受美食，荷叶山楂蜜瘦身，可以让你放纵食欲之后来个急救，这样就不会积累太多的脂肪哦。…

 中国古人曾认为有十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶养…

 玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。 其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、…