如何养胃，要看具体情况，如果是属于胃寒的人，喝就不舒服了，所以还是要看看自己的体质。其实不管男人女人，喝都要…
“十一”长假要到了，可能一些人与朋友彻夜畅谈，与亲友彻夜打牌，而一些学生可能会在七天…
着名营养学家于若木说：“能调节人体新陈代谢的许多有益成分，中多数具备。对于抗癌、防衰老以及提高人…
秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏…
1.地骨皮+桑白皮生气致气滞，气滞则血瘀，使人皮肤长色斑，颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。当女性处在情绪的低谷…
滋补功效：具有养颜美容、保护肝脏之效。 材料：3克，柳橙片若干，冰糖或蜂蜜适量。 作法：90℃开水冲泡绿3分钟，取茶汁，…
1.昆藻消痰、利水、减肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、2g 做法：加水500cc，先煮苡仁…
1.腰部脂肪 材料：普洱适量，菊花5朵。 做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。 小tips：这款茶水具有消滞解腻…
1、节食者推荐喝 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙。 功效：…
