平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
原创文章，作者：大星，如若转载，请注明出处：https://www.lanrenzhoumo.com/54002.html
相关推荐
-
泡一杯好茶，要有这五种心态
泡茶看起来简单，实际上又是一件复杂的事，不仅需要必要的器具和繁复的步骤，在泡茶时还需要“用心”。以下“五心”，便是我们在泡茶时必须做到的，做到这“五心”，你一定能泡一杯好茶。 第一…
-
苦丁茶密植高产栽培技术注意事项
机冬青科的大叶冬青。据考证，苦丁在我国已有2000多年的饮用历史，明朝曾作为朝廷贡品，苦丁茶性凉、清热解毒、杀菌消炎，其味先苦后甘，风味独特，回味持久，有生津止渴、提神醒脑、消食化…
-
铁观音的功效与作用及禁忌有哪些？
其实是一种常见的，由其是安溪铁观音更是一种可以沁人心脾的好花，喝铁观音是很多长寿老人长寿的秘密，其实生活中大多数人只知道铁观音是一种饮品，是可以提神助消化的品，其实铁观音也还是有很…
