经典排毒茶让你的夏天不长痘

火痘痘,顾名思义就是上火或毒素引起的痘痘。夏季尤为常见。所以夏日经典糖水主旨就要消暑排毒又清热。

绿豆汤,夏日必备百姓饮品。因为绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天人体出汗多,水液损失,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,不仅能补充水分、益气生津、消肿利尿,还能及时补充无机盐,对维持体内水液电解质平衡极有帮助。绿豆还有解毒作用,人们可以经常食用绿豆来解毒。

陈皮绿豆汤的煮法:取绿豆和陈皮适量,淘洗干净,大火煮沸后转小火煲至豆烂汤浓。煮饭量米杯绿豆一杯、陈皮20克,大火煮沸后移入慢炖电锅,一直炖炖炖,炖到味道弥漫。

原创文章,作者:大星,如若转载,请注明出处:https://www.lanrenzhoumo.com/25085.html

上一篇 2023年3月22日 下午11:05
下一篇 2023年3月22日 下午11:05

相关推荐

  • 肺结核茶疗方集锦

    小麦大枣:1克,浮小麦200克,大枣30克,莲子25克,生甘草10克。将后四味加水适量煎煮至浮小麦熟后,取沸汤冲泡绿茶。每次服100毫升,每日1剂。具有除虚热、止汗的功效,尤适用于…

    2023年3月22日
  • 玫瑰甜菊茶

    材料:玫瑰花5朵,甜叶菊2片,柠檬草1匙。 冲泡:将上述茶材放入杯中,用沸水冲泡约5分钟后即可饮用。 功效:甜叶菊味甘,性寒,归肺、胃二经。它能减肥养颜、调节血压、软化血管、降低血…

    2023年3月22日
  • 绿茶一杯尽清凉

    “赤日炎炎似火烧”的酷暑季节,怎样才能消暑而享受清凉的惬意呢?一生爱的孔尚任在《答戴景韩》中说:“连日亢旱积热,惟茗碗清谈,可涤烦襟,汲泉品之,…

    2023年3月22日