茶叶水煮米饭

外洋医学专家以为,食用水煮的大年夜米饭,能摄生,延年益寿。白叟吃了可软化血管,降落血脂和胆固醇。

叶中的鞣酸有停止氧化脂的天生和消弭活性酶的感化,可使血管保持弹性,因此能防中风和抗老化。

茶叶中的芳喷鼻物质,可增能人体免疫功效,增加白细胞,从而起到抗癌防癌的感化。

茶水中含氟化物,食用茶水煮的米饭可防龋齿。

夏、秋两季食用茶水煮米饭,还可祛风散热、防治痢疾等。

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