功用：益气养血、补肝益肾。
材料：何首乌5克，大枣2颗，红糖适量。
制法：1.用开水将红糖化开。
2.将何首乌，大枣用化开的红糖水加清水500毫升，煮开后小火煮15~20分钟，即可饮用。
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茗茶储存各有道
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