绿茶瘦身,触动舌尖的诱惑

拉面

材料: 拉面1份,绿粉末1大勺,鸡蛋1个,大葱,蘑菇

制作方法:在锅中将水煮沸,放入绿茶粉末,再放入拉面和鸡蛋继续煮。放入切好的葱和焯过的蘑菇,味道就更好了。这样,在煮面时放入绿茶粉末或绿,就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面,倒入水后放一袋绿茶,能去除油腻,味道会变得很清淡

绿茶豆腐团

材料: 豆腐1块,绿茶粉末2大勺,酱油2大勺,辣椒粉1大勺,葱,蒜,芝麻粉,沙糖,胡椒粉,少量盐

制作方法: 将绿茶叶在开水中略煮,豆腐切成2厘米厚,加少量盐,将酱油、葱、蒜、糖、胡椒粉、辣椒粉、芝麻粉、绿茶叶等搅拌均匀,裹在豆腐上食用。

绿茶饭

材料: 1人份的米饭,肉松少许,绿茶叶,盐,芝麻

制作方法: 用浸过绿茶的水来煮饭,还可以把绿茶叶也放在一起煮。煮好后,把饭盛到一个宽口的碗中,可以撒些绿茶,然后均匀搅拌,再放上盐和芝麻,盖上盖子等5-10分钟,待绿茶充分散发香味后打开盖子,放上肉松,再均匀搅拌。平时喝茶后剩下的绿茶叶,也可以用来煮饭。

原创文章,作者:大星,如若转载,请注明出处:https://www.lanrenzhoumo.com/23503.html

上一篇 2023年3月22日 下午8:55
下一篇 2023年3月22日 下午8:55

相关推荐

  • 君山银针的介绍

    君山银针产于烟波浩渺的洞庭湖中的青螺岛,色泽鲜绿,香气高爽,滋味醇甜,汤色橙黄,是中国黄茶珍品。 君山银针产于湖南岳阳洞庭湖中的君山。其成品茶芽头茁壮,长短大小均匀,茶芽内面呈金黄…

    2023年7月21日
  • 为什么茉莉花茶里面没有茉莉花?

    前几天小编去逛店的时候,看到有位客人怒气冲冲地拿着一袋质问老板:“我在你们家买的这包茉莉花里面为什么没有茉莉花?”老板瞬间被问得无语了,小编在一旁也是醉了。…

    2023年3月21日
  • 常喝绿茶 健康减肥两不误

    最广为人知的效果就是防辐射,因此深受广大白领女性饮用。但是绿减肥法听说过吗。绿茶减肥法最适合久坐族使用,减去腹部的赘肉,给你一个平坦小腹。但是为什么绿茶可以减肥呢。 绿茶减肥原理 …

    2023年3月22日