冬季养生必喝9款茶 止咳降火健脾养生

导语: “疗”作为新型的养生方式越来越受都市人的欢迎,特别在冬天,寒冷干燥,容易上火感冒,找点花草药材什么的泡泡茶,不仅驱寒保暖还能祛病养生。下面跟小编一起看看:冬季喝什么茶能祛病养生吧。

秋冬转季,许多人都有肌肤干燥、过敏、发痒、畏寒、易感冒等问题,冬季气候干燥,人们易心烦气躁,出现口干、皮肤黯沉等症状,这多是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肾阴虚带来的。这时不妨尝试中药茶饮,保健又祛病。

1、姜枣陈皮茶——能驱寒

材料:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,5克,开水冲服。自觉受了寒便可饮用,或出门回家后饮用。

2、桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽

材料:桂枝4克,杏仁5克,陈皮5克,生姜3片,大枣10枚,绿茶5克。开水冲服。受寒、鼻塞、咳嗽,可饮用。

原创文章,作者:大星,如若转载,请注明出处:https://www.lanrenzhoumo.com/22231.html

上一篇 2023年3月22日 下午7:22
下一篇 2023年3月22日 下午7:22

相关推荐

  • 宋人的“斗茶”与兔毫盏

    图为:海口市博物馆宋建窑兔毫盏(图/陈赵龙) 宋人所著的《梦梁录》中载:“人家每日不可或缺者,柴米油盐酒酱醋茶。”由此来看此时饮茶已与饮食一般是为生活所需。黄庭坚有诗云:“兔褐金丝…

    2023年3月29日
  • 普洱茶需要放冰箱吗

    普洱茶不需要放入冰箱保存,因为冰箱内的湿度高,温度低,且环境密闭,普洱茶放在冰箱里更易受潮、串味,不利于酶的活性,其次普洱茶属于后发酵茶,需要借助空气、温度等进行物质转化,所以正常…

    2023年3月24日
  • 酸茶的传统加工技术

        酸有的清香味,还有酸甜可口的滋味。长期喝酸茶能够帮助消化,对人的身体健康有好处。除我们布朗族爱吃外,还是祀神、祀鬼的祀品,但其加工比较麻烦,不…

    2023年3月23日