懒人周末 上茶山 红茶一年四季都可以喝吗

红茶一年四季都可以喝吗

红茶一年四季都可以喝,但相对而言,秋季、冬季饮用更佳,红茶为全发酵茶类,茶叶属性比较温和,汤色红浓,香气浓郁、香甜,秋季…

红茶一年四季都可以喝,但相对而言,秋季、冬季饮用更佳,红茶为全发酵茶类,茶叶属性比较温和,汤色红浓,香气浓郁、香甜,秋季、冬季饮用亦能缓解秋燥,抵御寒冷,除此之外,春季、夏季亦能饮用红茶,但需要注意用量,清淡为佳,不宜长期饮用浓茶、隔夜茶等。

红茶,是一种具有代表性的全发酵茶,发酵完全,且经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等工艺之后精制而成,是一种“比较温和的茶饮”

红茶,相比绿茶而言,其中含有的咖啡因、儿茶素等物质的量更少,饮用且温和作用比较好;凭个人爱好,一年四季皆可以适当饮用。

中国古代老说食有时,在叶子看来这就是古人的智慧,其实说的也并不只是吃饭,也有喝茶。比如这冬天就适合来一杯红茶。

冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。

因而冬天喝茶以红茶为上品。

其次红茶甘温,可养阳气,红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化。

秋冬萧索,温度太低,给人的感受就是暮气沉沉,在这样的季节,喝一点红茶,也能舒缓心情,改善干燥。

除了冬季、秋季,春季、夏季也可以饮用红茶,因为红茶属性温和,但并非燥热,适度饮用依旧能够解暑消热,补充所需的能量。

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作者: 懒人周末

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