风热感冒或中暑:喝绿菊茶

材料:绿豆15克,菊花15克,10克,红糖适量。

制法:将绿豆捣烂,用清水1碗半,一与菊花、煎沸后,加红糖适量,再煮10分钟即可,饮用。每日1剂。

功效:疏风,清热解毒。

适用:风热感冒或中暑。

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