春天适宜喝养生茶(三)

玫瑰蜂蜜

玫瑰花、、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

水梨红枣蜂蜜茶

梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。

这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

银杞茶

银耳三钱(浸泡)杞子五钱冰糖适量。将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。

玫瑰护肤茶

将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

原创文章,作者:大星,如若转载,请注明出处:https://www.lanrenzhoumo.com/21717.html

上一篇 2023年3月22日 下午6:48
下一篇 2023年3月22日 下午6:49

相关推荐

  • 茶道指的是什么意思

    茶道指的是什么意思:茶道是一种通过饮茶的方式达到修身养性的一种仪式,即把茶视为珍贵、高尚的饮料,饮茶是一种精神上的享受,也是一种艺术,是一种自我调节、修身养性的手段。 老子:“道可…

    2023年3月24日
  • 茶道之中韩日的区别

    中国是茶文化的发源地。中国茶文化对韩国和日本的茶文化产生过重要影响,韩国的茶文化也对日本茶文化产生过较大的影响;在当代,韩、日的茶文化对中国茶文化亦产生良好的影响。下面,就中韩日茶…

    2023年3月27日