调理湿热型肥胖——陈皮荷菊
原料
陈皮180克、干荷叶120克、菊花60朵。
制作方法
①干荷叶撕成碎片，陈皮切成丝。
②全部原料分成20份，装入20个茶包袋。
③每次取1袋。沸水冲泡，1分钟后倒掉水。
④再次冲入沸水，焖20分钟后饮用，可以反复冲泡。
特别功效
痰湿引起头晕的人可以常喝此茶。
功效
化痰、祛湿茶、降血压、调理假性口渴。
美容功效
降脂减肥，适合容易上火的痰湿型肥胖者。
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