是自然界赐予万能的饮料、药引子。喝利于身、心健康。据专家研究发现，适量饮茶、饮酒具有降低老年多发疾病(中风)。
研究发现，饮茶可能是脑卒中的一个保护因素，与不饮茶人群相比，饮茶人群的脑卒中危险因素如高血压及其家族史、脑卒中家族史、糖尿病、吸烟、饮酒比例、体重指数等均显著低于不饮茶者，且饮茶剂量与脑卒中危险呈一定关系，饮茶量越大其保护作用越明显。
同时发现，饮用不同种类的茶叶对于脑卒中的保护作用有所不同，和似乎对脑卒中的保护更具作用。
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