懒人周末 上茶山 牛蒡茶养生,美颜知多少?

牛蒡茶养生,美颜知多少?

家人的健康是我们最大的安慰,现在社会各种各样的疾病越来越多,要特别注重才行。的功效卓越,可以与人参虫草相提并论,适合日常…

家人的健康是我们最大的安慰,现在社会各种各样的疾病越来越多,要特别注重才行。的功效卓越,可以与人参虫草相提并论,适合日常进补。无论早上,晚上,泡一杯牛蒡,带给家人的不仅是健康,更是一份难得的关怀与关爱。

 


 

牛蒡茶是一种很好的养生佳品,古代书中早有记载。它能抵抗各种病症,能增长人的寿命,可以帮助身体维持良好工作状态。价值比过黄金白银。常饮对身体非常好,而且不用担心有不良反应。都说是药都有毒性,但对于它来说,这是不适用的。

如何才能有一个好的身体?不一定要经常锻炼。多喝点牛蒡茶吧。比如说家中的老人,一般身体健康不理想,我们总想给他们买点什么,可能挑来挑去也不知道买什么好……其实很简单,平时泡泡牛蒡茶、煲煲汤,他们健康,我们才能安心。生活压力大,老公、老婆的体质不好?多喝点牛蒡茶吧。好的身体才是幸福的根基。

牛蒡茶对人体具体有那些好处呢?

牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外,还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。

 

 


 

如何沏泡茶水?

 

1、拿一个干净的杯子,一般的就行。

2、放入几片牛蒡片,想喝浓一点的可以多放一点。

3、倒入开水,只有开水才能把它泡开,味道才能融入。

4、可以加放一些其他的花茶,比如枸杞子,菊花。

5、享受美味健康吧。

很多时候,压力大了,工作累了,享受一杯天然健康的牛蒡茶,放松放松心情,去感受牛蒡的味道,健康生活,悠然自得 。

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作者: 懒人周末

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