枸杞决明茶制作

由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代,每日2次,2─3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。除此之外,还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山等,均有一定的减肥作用,肥胖者不妨选择试用。

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